СЕРЬЕЗНЫЕ тренировки для спортсменов на выносливость Тулома
Книга "СЕРЬЕЗНЫЕ тренировки для спортсменов на выносливость"
Авторы: Роб Слимейкер
Издатель: Тулома
Серия: Путеводитель
Год издания 2011
Страниц: 328
ISBN: 978-5-9900301-5-2
Описание
Любому спортсмену, желающему добиться высоких результатов в спорте, необходим четкий, хорошо продуманный тренировочный план. Речь идет не о расписании тренировок на ближайшую неделю или месяц, а о систематизированной программе круглогодичной подготовки, которая позволит спортсмену раскрыть свой потенциал и подойти в оптимальной форме к важнейшим соревнованиям. Эта книга не только показывает, как разрабатывать персональную программу, но и отвечает на многие вопросы: "Как?", "Сколько?", "Когда?" и "Почему?". Полное руководство Роба Слимейкера и Рэя Браунинга по праву может называться Библией спортсмена на выносливость. Книга для серьезных спортсменов!
Характеристики
- Наименование СЕРЬЕЗНЫЕ тренировки для спортсменов на выносливость
- Категория Книги/Хобби и досуг/Спорт. Самооборона/Общие вопросы
- Производитель Тулома
- Авторы Роб Слимейкер
- Издатель Тулома
- Год издания 2011
- Всего страниц 328
- Серия Путеводитель
- ISBN 978-5-9900301-5-2
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Буквоед
- Актуальность 05.11.2026
Дата обновления: 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
