Исправляем осанку. Здоровая спина в домашних условиях АСТ
Книга "Исправляем осанку. Здоровая спина в домашних условиях"
Авторы: Лана Палей
Издатель: АСТ
Серия: Азбука здоровья
Год издания 2026
Страниц: 48
ISBN: 978-5-17-166143-4
Описание
Предложенный в книге комплекс упражнений может быть полезен любому человеку, желающему сделать свою спину более стройной и здоровой, чем раньше. Но особенно полезной книга будет для тех, кто имеет врожденные или приобретенные нарушения осанки: сутулость, вялая осанка, кифоз (гиперкифоз), болезнь Шейермана—Мау, плоская спина, искривление позвоночника (сколиоз, кифосколиоз), а также для болеющих начальными стадиями болезни Бехтерева и синдромом гипермобильности суставов и позвоночника.С помощью этой гимнастики можно простыми и понятными способами за определенное время исправить свою осанку. Все, что вам нужно — только внимательность и усердие в выполнении упражнений.
Характеристики
- Наименование Исправляем осанку. Здоровая спина в домашних условиях
- Категория Книги/Профессиональная литература/Медицина и здоровье
- Производитель АСТ
- Авторы Лана Палей
- Издатель АСТ
- Год издания 2026
- Всего страниц 48
- Серия Азбука здоровья
- ISBN 978-5-17-166143-4
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Буквоед
- Актуальность 05.11.2026
Дата обновления: 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
